迎接新生命是令人喜悅的時刻，但準備待產包常讓爸媽感到困惑：該選簡便型還是全配型？何時開始準備最合適？環球敦品產後護理之家建議，掌握5大關鍵原則即可輕鬆解決這些問題。
準備待產包是迎接新生命的重要步驟，首要任務是備妥生產文件，包括夫妻雙方身分證、健保卡、媽媽手冊等，並確認提款卡與現金是否齊全，以應對臨時需求，確保生產過程更從容有序，避免手忙腳亂的情況發生。
待產包必備清單：全面準備，迎接舒適產後生活
環球敦品泌乳顧問陳思庭表示，準媽媽在準備待產包時，產後護理用品不可忽視，包括看護墊、產褥墊、日用及夜用衛生棉、哺乳內衣、生理沖洗罐等物品。初期可選擇少量備品，以靈活調整需求。此外，生產文件也需妥善準備，並帶齊個人用品，如貼身衣物、免洗內褲、襪子、外套、帽子、保溫杯及外出衣物，確保入住月子中心時能維持舒適與便利。
▲環球敦品產後護理之家提醒準媽媽們，待產包可以採用行李箱得方式進行收納，方便又明確。〔圖／環球敦品產後護理之家提供〕陳思庭表示，產後哺乳是新手媽媽面臨的首要挑戰，無論選擇親餵或擠奶，乳頭頻繁接觸可能導致不適。待產包中建議加入適當的護理用品，為哺乳過程充分提供。此外，針對母乳餵養需求，卵磷脂也是常被泌乳顧問推薦的選擇，適合列入準媽媽的準備清單。以全面準備與貼心規劃迎接新生命，不僅能減輕新手媽媽的壓力，也能讓產後生活更加舒適順暢。
吸乳器需要提前準備嗎？專家解答新手媽媽的疑惑
許多準媽媽在準備待產包時，常困惑是否需要提前購買吸乳器。環球敦品泌乳顧問陳思庭建議，可依產後哺乳情況再行決定。
陳思庭指出，首次生產的媽媽通常因奶水累積速度較慢，加上初乳性質較黏稠，乳房型態需約一週後才逐漸通暢。在這段時間內，過早使用吸乳器可能會增加壓力，建議等產後條件成熟後再考慮是否需要添購吸乳器，避免不必要的花費或負擔。
▲環球敦品泌乳顧問陳思庭認為，對於媽媽們來說，產後首要課題為哺乳，也因此乳頭修護產品、卵磷脂必帶。待產包準備指南：寶寶用品與實用收納建議
環球敦品泌乳顧問陳思庭提醒，待產包建議從懷孕最後一個月開始準備，最晚應於36週前備齊，以應對突發情況。
寶寶用品是待產包中最後一項重要準備，但建議準媽媽先向生產醫院、診所或月子中心確認是否提供相關物品，避免重複準備。針對寶寶外出服、包巾、奶嘴、配方奶、奶瓶等用品，可先做好品牌、尺寸與材質的功課，根據需求陸續添購，確保使用時更加得心應手。
針對消耗性用品，專家建議以少量準備為主，畢竟醫院與月子中心多數配備齊全，且購買便利，日後可根據需求隨時補充。
為提高行動便利性，可使用不同顏色與大小的收納袋，按天數或用途分裝，再收納於行李箱內。當臨近生產出現陣痛、破水等徵兆時，可輕鬆推著行李箱出門，減少緊張感並提高效率。
▲環球敦品產後護理之家提醒準媽媽們，在準備待產包時，可以先詢問醫院與月子中心所提供品項，並且採用滾動式調整。〔圖／環球敦品產後護理之家提供〕
