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台東原民長者的不老風潮  建和等5文健站晉級健康操全國賽

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台東原民長者的不老風潮  建和等5文健站晉級健康操全國賽

台灣新聞雲報]地方新聞中心/編輯

臺東縣長饒慶鈴於今(13)日親自出席「文健站健康操臺東區決賽」,為原民長者加油,看到長者們神采奕奕充滿活力,就是健康的最佳寫照;最後選出土坂、都蘭、賓茂、建和及烏石鼻等特優5站,將代表臺東縣參加明年全國總決賽。

臺東縣政府也於11月12、13日一連兩日在臺東縣立體育館舉辦「113年原住民社會福利聯合成果展」,共100多個文健站近3000名長者一起前來共襄盛舉,也藉由這次活動各站點間互相交流學習,呈現臺東在促進原民長者社會福利及文化復振的努力。

臺東縣政府/提供

饒慶鈴表示,感謝所有照服員與長者的共同努力,將縣內具有在地特色的高齡照護打造得有聲有色、活力十足。縣府積極推動具特色的多元課程與活動,包括體適能、懷舊創新及傳統醫療保健三大計畫,並透過健康操競賽,展現長者平日在站上養成的運動成果。文健站是原住民文化傳承的重要平台,也是健康促進的推手,希望長者多多利用,讓自己變得更健康。

臺東縣政府說明,縣府持續推動體適能計畫今年已邁入第五年,現場除了靜態展示,也設置「循環肌力體驗區」與「健走杖推廣展示區」,讓長者們透過專業器材體驗耐力與肌力訓練,學習維持體能的方法。此外,今年以分區方式辦理8場次AR擴增實境競賽,更在蘭嶼的椰油文健站做推廣,共擴及到104處文健站使用,讓更多長者體驗科技助力運動的魅力。

懷舊創新計畫透過故事採集及環境永續的概念,將長者的珍貴記憶轉化為創意文創產品,如手提袋、動畫與拼圖,並安排長者生命故事分享。除了實體成果的展出,同步辦理「一起憶起」線上成果展,將近四年懷舊計畫的相關成果,如懷舊貼布書畫、格拍動畫與在地團體創作等作品上傳至專屬網站,讓臺東在地長者的故事跨越地理限制,得以被全國甚至全世界看見。

臺東縣政府/提供

臺東縣原民處進一步表示,傳統醫療保健計畫著重於傳統植物復耕及保健課程,至今復耕了40種傳統作物,開發143道入菜料理與37款複方草藥茶飲,讓長者們重新認識部落的藥草與作物,並在物理治療師的指導下進行健康操,改善慢性病痛。此次也推出限量的南迴、縱谷、海線食療餐盒現場供民眾品嚐,並結合臺東「慢食店家」以及「部落食尚店家」,針對各站傳統作物進行料理研發,結合荖葉、白花蛇舌草、高粱、大園葉胡椒、大葉田香與狗肝菜,端出一道道特色料理,刺激文健站在傳統的基礎下,尋找更多當代的可能。

未來縣府將持續推動原住民社福政策,結合科技與創新,創造更多有益健康的活動與資源,為長者們打造友善宜居的環境,提升生活品質,邁向健康快樂的銀髮人生。

臺東縣政府/提供

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